鼻窦炎患者饮食注意什么

来源:安徽中医药附院  时间:2011-04-20  在线咨询  

  安徽省耳鼻喉医院科医生介绍:鼻窦炎是比较常见的耳鼻喉科疾病,是一种鼻科常见多发病,鼻窦粘膜的非特异性炎症,可分为急性和慢性两类,得了鼻窦炎首先要及时治疗,在治疗的同时要注意饮食的护理,那么鼻窦炎患者饮食注意什么呢?下面做一下简单的介绍。


  鼻窦是眼睛和鼻子周围骨头中充满空气的小腔室。在正常情况下,鼻窦表面黏膜产生的黏液会通过窄小的孔道流往鼻腔。但是如果患上感冒或者上排牙齿有脓肿,感染会沿孔道扩散至鼻窦,使鼻窦黏膜肿胀,阻塞孔道,黏液不能流出,导致鼻塞和面颊疼痛。


  鼻窦炎患者饮食注意以下几点:


  急性鼻窦炎通常由感染(如扁桃体炎)引起,若饮食能提供大量维生素和矿物质以增强身体的抵抗力,则有助于身体康复和阻止病情恶化。慢性鼻窦炎可能由感觉或对某些食物(如乳制品、谷类甚至豆制品)过敏引起,导致黏膜肿胀。此外,吸入汽车废气、吸烟、鼻子损伤以及患有枯草热也可导致鼻窦疾患。一旦鼻窦有问题,就要请医生作出正确诊断。


  患者应多吃全谷类、豆类和坚果,以摄取维生素B,有助于维持正常的免疫功能;也要多吃新鲜水果和蔬菜,以摄取足够的维生素C。柑橘类水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特别有益,因为它们还含有生物类黄酮,这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。


  维生素E(存在于坚果、葵花子、种子油中)也能促进免疫功能。


  吃天然的减充血剂也有帮助。它们包括生的或熟的洋葱和大蒜,以及草药和调味品,如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。


  鼻窦炎患者饮食多吃什么:


  1、新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和姜。


  2、全谷类和豆类,以摄取维生素B;贝类和坚果,以摄取锌;葵花子、种子油,以摄取维生素E;大蒜和洋葱;


  医生提醒 窦炎要及时治疗


  鼻窦炎对人们日常生活的影响也是比较大的,鼻窦就像呼吸道的卫兵一样,一旦出了问题就会影响肺、气管等下呼吸道的功能,而且还会影响周围的组织,像大脑、眼睛等,如果病情严重的话,还会引起危害人们生命安全的并发症,而且发病率比较高,尤其是青年人的比例比较大,影响学习及工作,应及早治疗。

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